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¡ENCONTRÁ TU 

MEJOR VERSIÓN!

GIMNASIOS DE CROSSFIT DE PRIMER NIVEL

SUCURSAL CARRASCO

Tekoa CrossFit cuenta con materiales de entrenamiento de primer nivel y es un espacio diseñado especialmente para la práctica de CrossFit.

 

Con instalaciones de vestuarios, duchas y lockers para hombres y mujeres, estacionamiento propio ,parking para bicicletas y WI-FI.

 

Estamos ubicados en Carrasco, Montevideo - Uruguay, a 5 minutos en auto desde el Aeropuerto de Carrasco y a 30 minutos desde el Centro de la ciudad.

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SUCURSAL MALVÍN

Tekoa Malvín es un centro de entrenamiento donde vas a encontrar todo aquello que estás buscando.

Contamos con materiales de entrenamiento de primer nivel y de reconocidas marcas mundiales, vestuarios, espacio para guardar tus cosas, wifi, lugar para estacionar autos y bicicletas, motos, monopatines, etc.

El objetivo de Tekoa es que cada persona que decida comenzar con este deporte alcance sus metas motivándose en un ambiente divertido, distendido, constantemente asesorado y supervisado por profesionales, pero por sobre todas las cosas, formando una COMUNIDAD.

 

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CLASES

FUNCTIONAL

FITNESS

PERFORMANCE

ADVANCED

 

 Entrenamiento funcional de

60´ supervisado por un Coach certificado, en el que se busca una adaptación física integral al entrenamiento con movimientos de bajo impacto sin ejercicios complejos de gimnasia o de levantamiento olímpico, apuntando a tonificación muscular, capacidad cardiovascular y pérdida de peso ❤️💪🏻

 

Sesión de  60´ supervisada por un Coach certificado, en el que se busca el desarrollo de la fuerza y las habilidades motrices para aumentar el rendimiento en los distintos campos del CrossFit, cómo Levantamiento Olímpico, Gimnasia, Capacidad Cardiovascular entre otros. Se realizan trabajos por tiempo o por repeticiones 🏋🏻‍♂️🤸🏻‍♂️

 

 Sesión de 90´ en el cual el objetivo pasa a ser preparación para competidores. Se basa en el desarrollo de la fuerza, habilidades motrices y el sistema cardiovascular con movimientos de alta complejidad y máxima intensidad 🥇

 

CONTACTO CARRASCO

Horarios

Lunes a viernes:
7:00-12:00  a 16:00-22:00 hs.
Sábados:
 10:00-14:00 hs.

Dirección


Avenida Italia 6576 esq Jamaica 

Carrasco - Montevideo

Teléfono

2605-75-55

Gracias por comunicarte con Tekoa Crossfit, a la brevedad responderemos tu mensaje :)

 

CONTACTO MALVÍN

Horarios

Lunes a viernes:
7:00-12:00  a 15:00-22:00 hs.
Sábados:
 10:00-13:00 hs.

Dirección


Avenida Italia 4334 

esq Santana

Malvín - Montevideo

Teléfono

2618-18-68

Gracias por comunicarte con Tekoa Crossfit, a la brevedad responderemos tu mensaje :)